Virtuelle Heimtour

🕑 Vorbereitungszeit: 5 min

🕑 Durchführungszeit: 30 min

Diese Videokonferenzmethode fördert das Gemeinschaftsgefühl und ermöglicht einen persönlichen Einblick in die Lebenswelt der Teilnehmenden. Die Teilnehmenden führen reihum durch ihr Zuhause und zeigen z.B. ein Zimmer oder die Aussicht aus einem Fenster. Auch die Präsentation eines persönlichen Gegenstandes ist möglich. Die Teilnehmenden erzählen, warum dieser Ort oder Gegenstand etwas Besonderes für sie ist.

Ziel/Idee:

Die Methode zielt darauf ab, Teilnehmende in einem digitalen Training dazu zu bewegen, ihre Kamera einzuschalten und ihre private Umgebung – sei es ihr Zuhause oder ihre unmittelbare Umgebung wie die Landschaft vor ihrem Fenster – mit der Trainingsgruppe zu teilen. Entsprechend ist die Methode für Online-Trainings ausgerichtet, bei denen die Teilnehmenden über Videokonferenz-Systeme verbunden sind. Ein zentrales Ziel der virtuellen Heimtour ist es, eine persönliche Verbindung zwischen den Teilnehmenden zu schaffen, da in virtuellen Trainings oft der persönliche informelle Austausch fehlt. Durch das Teilen der Umgebung, sei es das Wohnumfeld oder eine Landschaft, entsteht eine vertrauensvolle Atmosphäre, die die Gruppendynamik stärkt. Zudem erhält man einmalige Einblicke in den persönlichen Lebensraum der Teilnehmenden, der so in einem Präsenztraining nicht möglich wäre.  

Durchführung: 

Durchführungszeit: ca. 30 Minuten (je nach Gruppengröße sollte die Zeit pro Teilnehmendem eingegrenzt werden) 

Die Durchführung der virtuellen Heimtour beginnt mit einer kurzen Einführung durch den Trainer, der die Methode erklärt und betont, dass die Teilnahme freiwillig ist. Jeder Teilnehmende hat die Möglichkeit, entweder sein Zuhause und/oder eine Landschaft im Hintergrund per Kamera zu zeigen und kurz etwas dazu zu erzählen – sei es die besondere Bedeutung des Ortes oder einfach eine kleine Beschreibung der Umgebung. Wichtig ist, dass es völlig in Ordnung ist, die Kamera auszuschalten, wenn jemand seine Privatsphäre wahren möchte. Nacheinander zeigt jeder Teilnehmende seine Umgebung, während die anderen zuhören und bei Interesse Fragen stellen können. Dies fördert den persönlichen Austausch und schafft eine entspannte, authentische Atmosphäre. Der Trainer moderiert den Ablauf, achtet darauf, dass sich alle wohlfühlen, und sorgt für einen harmonischen Austausch. Zudem sollte er oder sie ebenfalls Einblicke in seine Lebenswelt geben.  

Variationen: 

Alternativ können Teilnehmende auch eine neutrale Umgebung oder einen virtuellen Hintergrund, wie eine Landschaft, verwenden, wenn sie sich damit wohler fühlen. Anschließend können Sie sagen, warum sie sich bspw. für den virtuellen Hintergrund mit einem Berg entschieden haben. Eine weitere Variation besteht darin, diese eigentlich auf virtuelle Trainings ausgerichtete Methode auch in Präsenztrainings anzuwenden. Teilnehmende könnten bspw. Bilder ihres Zuhause/der Wohngegend mitbringen oder einen persönlichen Gegenstand mitbringen und diese bei der Vorstellung in Präsenz zeigen. 

Vorbereitung: 

Vorbereitungszeit: ca. 5 Minuten 

Onsite: 

• Teilnehmende müssen vor dem Training darüber informiert werden, doch gerne ein Bild von ihrem Zuhause/Wohngegend oder einen persönlichen Gegenstand mitzubringen 
• Eine Tafel oder Pinnwand für die Präsentation der Bilder. 

Online: 

• Zugang zu einem Videokonferenzsystem nach Wahl 
• Computer oder Laptop mit stabilem Internetzugang sowie Kamera, Headset und Mikrofon für die Kommunikation. 
• Eine kurze Einführung in die Nutzung der Plattform durch den Trainer. 
• Die Methode sollte den Teilnehmenden bereits im Vorfeld angekündigt werden, damit sie sich auf das Teilen ihrer Umgebung vorbereiten können.