3 Dinge

🕑 Vorbereitungszeit: 5 min

🕑 Durchführungszeit: 10 min

Die Methode bietet eine Reflexionsmöglichkeit, um konkret zu überlegen, welche drei Dinge die Lernenden aus dem Training in ihren Alltag umsetzen möchten.

Ziel: 

Die Methode ermöglicht es den Lernenden, gezielt zu reflektieren, welche zentralen Erkenntnisse, Maßnahmen oder Ideen sie aus dem Training in ihren Alltag integrieren möchten.

Durchführung:

• Durchfühungszeit: ca. 10 Minuten

Die Teilnehmenden bekommen Zeit, um über das Training nachzudenken und zu reflektieren, was sie gelernt haben und wie sie das Wissen im Alltag anwenden können.

Alle Teilnehmenden notieren jeweils drei konkrete Maßnahmen, Ideen oder Erkenntnisse, die sie aus dem Training mitnehmen und in die Praxis umsetzen möchten.

Zum Ende können die Teilnehmenden diese mit der Gruppe teilen.

Vorbereitung:

• Vorbereitungszeit: ca. 5 Minuten

Bereiten Sie Notizblätter oder Arbeitsblätter vor, auf denen die Teilnehmenden ihre Handlungsschritte festhalten können.

Es kann helfen, die Agenda noch einmal aufzulegen, als Erinnerungsstütze an die Themen des Trainings.

Kombinieren Sie die Methode mit einer weiteren reflektierenden Ausstiegs-Methode, in der die Lernenden z. B. noch einmal die Agenda des Tages rekapitulieren. Das unterstützt die Lernenden, drei Maßnahmen abzuleiten.

Je konkreter, desto besser! Ideal ist es, wenn die Lernenden ihre Maßnahmen bzw. Ziele "SMART" formulieren, also spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und terminiert.

Fordern Sie die Lernenden auf, sich Zeit oder Zieltermine für die Nachverfolgung ihrer drei Erkenntnisse, Ideen oder Maßnahmen in ihrem Kalender zu notieren … auch wenn sie mehrere Wochen oder Monate in der Zukunft liegen. So werden sie später daran erinnert.

Die aufgeschriebenen und in der Gruppe geteilten Maßnahmen können der Ausgang für weiterführende gemeinsame Aktivitäten sein, in denen sich Lernende z. B. in Gruppen zusammenfinden, um die Maßnahmen weiter zu verfolgen.